A world without coffee

morgningcoffe

Jag gillar verkligen kaffe men jag tog ett beslut när jag började jobba på mitt första företag som hade en kaffemaskin att jag inte skulle bli beroende som de flesta lyckas bli. Sagt och gjort jag har inte blivit beroende 12 år senare. Jag har haft dagar ibland där man lyckats få i sig 5 koppar under en dag och ibland blir det noll. Att ha ett beroende till något om det så är kaffe, läsk, godis, äpplen, cigaretter, snus m.m. så är det aldrig roligt att vara tvungen att alltid ha dem i sin närhet för att må bra. Vissa personer kan inte starta sin dag utan den där kaffekoppen. Min upptäckt den här veckan är att jag är piggare utan kaffe dem dagar jag inte druckit kaffe. Jag har aldrig tänkt på det så tydligt men den här veckan har jag druckit kaffe måndag och onsdag. Tisdag och torsdag har jag inte druckit kaffe och jag har ett mycket klarare sinne och energi utan den där koppen och har inte varit på väg att somna på eftermiddagen. De två dagar jag drack kaffe på blev jag supertrött på eftermiddagen. Jag kommer inte sluta att dricka kaffe men jag tror det kommer ske mer när jag ska fika i ett trevlig sällskap än framför datorn på jobbet.

Dricker du mycket kaffe? Om du gör det skulle du kunna prova att vara utan?
Puss o kram

I really like coffee but I made a decision when I started working on my first company that had a coffee machine that I would not get addicted like most of the people become. Said and done, I have not become dependent 12 years later. I have had days sometimes where I managed to drink 5 cups in a day and sometimes it becomes zero. To have an addiction to anything if it is coffee, soft drinks, candy, apples, cigarettes, etc. it’s never fun. Some people can not start their day without that cup of coffee. To explain what I noticed during this week is that I am more energetic without coffee those days I did not drink coffee. I never had thought of it so clearly, but this week I’ve been drinking coffee two days of 4 and I have a much clearer mind and energy without that cup, and have not been about to fall asleep in the afternoon. I will not stop drinking coffee but I think it will be more when I go for a coffee in a pleasant company than in front of my computer at work.
Do you drink a lot of coffee? If you do, could you quit today?
Kisses and hugs

kaffe

Bad weather in Dubai

dubaifog
cinemapicture

Jag måste få klaga lite… Vädret i Dubai har verkligen inte varit på topp i Mars. Det har varit mer mulet än sol kan man säga, mycket ovanligt. Känns som man är hemma i Sverige och aldrig kan bestämma något på grund av att man inte vet hur vädret blir till helgen.. Vilket problem.. 😉 Nu har jag klagat klart, över till happy life igen.  Några timmar kvar sen är det helg igen, jippiii. Förmodligen blir det lite shopping och bio om det är dåligt väder. Ser faktiskt fram emot en mysig helg inomhus när jag tänker efter. Vad ska ni hitta på? Mys eller fest? Puss & kram

I have too complain a little … The weather in Dubai has certainly not been on top in March. It has been more cloudy than sun, very unusual. It feels like you are home in Sweden and never can decide anything because you do not know how the weather will be this weekend .. What problem .. 😉 Now I have complained, back to the happy life again. A few hours left and then is the weekend here again, jippiii. It will probably be a bit of shopping and maybe see a movie at the cinema if there is bad weather. Actually I look forward to a cozy weekend indoors when I think about it. What will you do this weekend? Kiss and hugs

632@80

Drugs In Dubai

I Dubai är det olagligt med droger och UAE är känt för att ge höga fängelsestraff för droginnehav. Det var i maj 2013 som den svenske modellen Farzan Athari greps utanför lyxhotellet Armani i Dubai med 21 gram kokain i fickan.
Den 8 december landade han i Sverige efter att ha släppts från centralfängelset i Dubai. Han hade då avtjänat två år och sju månader av det tio år långa straffet, som var förkortat från livstid och dödsstraff. I fängelset började Farzan skriva på en hyllningslåt ”Save My Life” till shejken i Dubai. Låten spelades in av svensken från en telefonkiosk inne i fängelset.
I låten vädjar han till Dubais shejk, Mohammed bin Rashid Al Maktoum, om att låta honom gå fri. Låten når till slut fram till shejken som beslutar att benåda svensken och släpper honom fri. Det är en otroligt gripande historia och om det är som han säger att det inte var hans droger så säger jag bara grattis till Farzan till din frihet. Själv ogillar jag droger till 100% så jag tycker de gör rätt i att ha höga straff. Dödstraff är att ta i men några år bakom galler skadar inte.

In Dubai it is illegal to use drugs. Dubai is known to give high penalties if you get caught. In May 2013 the Swedish model Farzan Athari was arrested outside of Armani luxury hotel in Dubai with 21 grams of cocaine in his pocket.
On December 8, he landed in Sweden after being released from the Central Prison in Dubai. He had served two years and seven months of the decade-long punishment that even that was reduced from life and death from the beginning. Farzan Athari began write a tribute “Save My Life” to the ruler of Dubai, which was recorded by the Swede from a pay phone inside the prison.
In the song he appeals to Dubai’s Sheik, Mohammed bin Rashid Al Maktoum, to let him go free. The song came through to the sheik who decides to pardon the Swede and let him go free. It’s an incredibly powerful story. If he tells the truth about the drugs that it was not his own drugs I just want to say congratulations to Farzan for your freedom. I dislike drugs to 100% so I think they are right to have such high penalties. Capital punishment is too much but a few years behind bars will not hurt.

Instagram News

instagram
Lite info till er som har fler än ett Instagramkonto. Nu är det möjligt att hantera flera konton direkt i inloggat läge i Instagram.

För att få tillgång till funktionen gör så här:

1. Börja med att uppdatera Instagram till den senaste versionen.
2. Gå till profilsidan och klicka på inställningar.
3. Scrolla ned till ”lägg till konto”.

Sedan byter du aktivt konto via profilsidan och klickar på nedåtpilen vid ditt Intagram-alias längst upp i överkant.

Tummen upp på detta tycker jag =)

A little info to you who have more than one Instagram account. Now it is possible to manage multiple accounts directly when you are inlogged in to Instagram.

To access the function proceed as follows:

1. Start by updating Instagram to the latest version.
2. Go to your profile page and click on Settings.
3. Scroll down to “Add account”.

Then you change active account trough the profile page and click the down arrow next to your Instagram-alias at the top.

Thumbs up on this, I think

Några punkter för ett hälsosammare liv

img_8840

Hälsokonnäsören Jonas tar upp fajten för folkhälsan genom sitt valmanifest för ett lyckligare Sverige. Några roliga punkter som även är ganska vettiga. Ordvalet kan ha mer att önska men man förstår poängen.

Håller ni med Jonas? =)

Sorry but this is a link to a Swedish blog. The link leads to Jonas’ blog where he has a bullet list of how to improve the public health and to make the Swedes happier. =)